Dormire bene: ecco come fare!
Purtroppo quasi il 50% della popolazione mondiale soffre di disturbi del sonno. Gli studi rilevano che chi dorme troppo poco/male ha un’aspettativa di vita inferiore rispetto a chi dorme bene.
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Purtroppo quasi il 50% della popolazione mondiale soffre di disturbi del sonno. Gli studi rilevano che chi dorme troppo poco/male ha un’aspettativa di vita inferiore rispetto a chi dorme bene.
