Dormire bene: ecco come fare!

Purtroppo quasi il 50% della popolazione mondiale soffre di disturbi del sonno. Gli studi rilevano che chi dorme troppo poco/male ha un’aspettativa di vita inferiore rispetto a chi dorme bene.

I benefici della chiropratica per le donne incinta

Spesso quando si parla di gravidanza si pensa all’importanza del neonato e in qualche maniera viene trascurata la futura mamma. Il benessere della donna, salutare ed emotivo è estremamente importante per il bambino.

Cause e soluzioni per una corretta postura in ufficio

Recentemente le persone passano molto più tempo a stare seduti a causa del lavoro, dello studio, del computer e del cellulare. Per questi motivi molte persone soffrono di dolori cronici come mal di schiena e collo a causa della postura scorretta.

Top 5 Benefici della chiropratica

Il colpo di frusta ( CDF) è una lesione ai #muscoli e alle #articolazioni del collo. Avviene spesso da un trauma (ad esempio, un incidente stradale) che causa un movimento incontrollato della cervicale.

È la vecchiaia!

È comunemente accettato che la vecchiaia inizia a farsi sentire dopo i 50. Sembra inevitabile che dolori e acciacchi diventino una parte costante della vita. Sebbene invecchiare sia inevitabile ed abbia un impatto sul nostro corpo,